射完后多久才能恢复，应该是指射完精后，精子数量多久才能恢复。男生射完精后3-7天，体内的精子基本可恢复到未射精前的数量，需根据射精频次、年龄、营养状况等因素进行分析。
1、恢复时间较长：若射精频次过高，精子排出的数量多；随着年龄增大，体内的雄激素水平下降，进而导致精子合成的速度不如年轻人；若营养状况欠佳，导致精子合成的原料不足，如精氨酸、锌等，进而导致精子合成速率下降等。因此，上述因素都可使恢复时间延长；
2、恢复时间较短：若是射精频次短、年龄较小、营养状况较好等情况，射完精后的恢复时间较短。
虽然精子可以在短时间内恢复到原来的数量，但为男生的身体健康考虑，建议男生的性生活需适度，避免引起不适症状，如精神萎靡、耳鸣等。